为警惕和疏导疫情期间易发的心理问题, 及时缓解新生心理压力，让同学们以健康的心态面对崭新校园生活，11月1日yh86银河国际团委心理部开展了“携手走出疫情阴霾，暖心塑造健康心灵”心理健康教育活动。

此次活动吸引了学院百余名学生参与，在指导老师的带领下，参与同学开始了有关心理健康的拓展训练。短暂的热身运动之后，同学们被分成四组，依次进行了“心有千千结”、“同心齐眉棍”、“三人四足”、“多人踩报纸”和“叠罗汉俯卧撑”五项趣味活动。活动期间，同学们互相讨论，认真准备，积极参与，在携手共进中释放压力、愉悦心情。

此次心理健康教育活动的开展，给同学们提供了一次有效放松心灵的机会，有利于我院学生合理调节自身压力，塑造健康心理，同时也有助于在同学之间营造积极向上、阳光乐观氛围，促进大学生健康成长。 

（撰稿：葛冬寻  马晓龙   审核：庄晓燕）